Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
午餐（猪肉炖酸菜、藜麦饭、时蔬小炒）
Prep. 5 min
Total 40 min
1 人份
Ingredients
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大米 ，淘洗沥干20 克
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三色藜麦 ，淘洗沥干20 克
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水 ，蒸饭用40 克
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油10 克
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姜 ，切丝1 片(薄片)
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猪里脊肉 ，切小块75 克
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酸菜 ，东北酸菜，切段100 克
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水400 克
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胡萝卜 ，去皮，切薄片50 克
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新鲜黑木耳50 克
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新鲜青辣椒 ，去皮，切薄片50 克
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腐竹 ，新鲜的20 克
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盐 ，约2小撮2 克
Nutrition per 1 人份
Calories
438 kcal /
2713.3 kJ
Protein
25.3 g
Fat
19.9 g
Carbohydrates
42 g
Fibre
41.3 g
Saturated Fat
3.4 g
Sodium
1321.2 mg
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