Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4.5 2 ratings

Prep. 30 min

Total 4 h 30 min

4 porce

Ingredients

Celozrnný toustový chléb

280 gramů vody
1 čajová lžička medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
30 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička soli

Tzatziki

1 salátová okurka oloupaná, na kousky
1 špetka soli
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
1 stroužek česneku
3 lístky čerstvé máty
250 gramů řeckého jogurtu bílého
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy

Konfitovaná rajčata

250 gramů cherry rajčat napůl
2 špetky soli
1 čajová lžička sušeného oregana
1 polévková lžíce cukru
1 stroužek česneku na plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje

Dokončení

8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje
40 gramů majonézy
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 39.4 g

Calories 3510 kJ / 839 kcal

Fat 33.7 g

Fibre 14.1 g

Carbohydrates 94.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Recipes
Czech Republic

Zpátky do školy III. 6 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40 min

Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

1 h 45 min

Risottata s lososem a houbami

45 min

Rýže s lososem a žampióny

45 min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1 h 15 min

Caprese omeleta

30 min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50 min

Mangovo-jogurtové nanuky

12 h

Chalka s vanilkovou drobenkou

1 h 5 min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45 min

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35 min

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2 h 10 min