Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 brzoskwinie, dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
20 - 40
g cukru (patrz wskazówka)
or 20 - 40 g ksylitolu lub erytrytolu (patrz wskazówka) - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750 - 1000
g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
or 750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej - 15 kostek lodu
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 259.8 kJ / 62.1 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 15.6 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 6.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min
Lodowe flurry
6h 20min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Twarożek ziołowy
10min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Lody z ciastkami Oreo®
8h 30min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Korzenna herbata z wanilią i malinami
25min
Lemoniada truskawkowa
20min
Kubusiowy sok domowy
30min