Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g yoğurt
- 15 g chia tohumu
- 5 g Hindistan cevizi tozu
- 120 g muz, parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
-
80
g nar tanesi
or 80 g kırmızı orman meyvesi, taze
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1627.2 kJ / 388.9 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 58.3 g
- Fat
- 15.1 g
- Saturated Fat
- 7.3 g
- Fibre
- 12.3 g
- Sodium
- 90.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20min
Elmalı Çörek
2h 20min
Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi
45min
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Fırınlanmış Muzlu Affogato
13h
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1h 10min
Sıcak Elma Çayı
30min
Muzlu Kek (Banana Bread)
1h 50min