Skip to main content Search
Enerji veren shake

Enerji veren shake
4.4 21 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
2 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • muz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    120 g
  • yoğurt
    150 g
  • buz küpü
    100 g
  • fıstık ezmesi
    10 g
  • chia tohumu
    5 g
  • badem sütü
    150 g
  • tarçın, toz
    3 - 4 tutam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 179.5 mg
Protein 10.5 g
Calories 566.5 kJ / 135.5 kcal
Fat 3.5 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 0.5 g
Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Turkiye

You might also like...

Çilekli Ballı Limonata

4.7(115)

5 min

Elmalı Papatya Çayı

2.0(1)

15 min

Fas'tan Nane Çayı

4.0(2)

20 min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

No ratings

Kakuleli Sıcak Çikolata

4.7(3)

20 min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

4.6(5)

10 min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

3.7(3)

10 min

Vişne ve Kefirli İçecek

4.8(6)

5 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7(3)

10 min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 min

Buzlu Matcha Latte

4.4(15)

5 min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

5.0(21)

15 min

 Show all
Show all