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苦瓜封肉
Prep. 20 min
Total 50 min
4 人份
Ingredients
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豬絞肉400 克
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醬油10 克
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蛋 打散1 顆
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新鮮荸薺 (約 8 顆)160 克
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太白粉½ 茶匙
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苦瓜 (約 2 條),切圓柱狀(高約2公分)、籽肉分開600 克
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油10 克
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蔭豆豉20 克
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小魚乾15 克
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水400 克
Nutrition per 1 人份
Calories
355 kcal /
1488 kJ
Protein
25 g
Fat
21 g
Carbohydrates
16.6 g
Fibre
4.3 g
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