Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

3.6 9 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porzioni

Ingredients

25 g di crusca di avena
500 - 600 g di acqua a piacere
1 mela privata del torsolo e a pezzi
½ avocado sbucciato e privato del nocciolo
40 g di datteri denocciolati
1 - 2 cucchiai di miele a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 653 kJ / 156 kcal

Fat 9.1 g

Fibre 5.4 g

Carbohydrates 16.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

In forma perfetta 10 Recipes
Italy

You might also like...

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 min

Succo detox antiossidante

10 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

10 min

Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma

12 min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min

Succo detox alla mela e pera

12 min

Colazione probiotica multicor

10 min