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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
红薯配蔬菜酱和意大利面
Prep. 1 h 30 min
Total 2 h
12 人份
Ingredients
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帕玛森奶酪 ，切约3厘米块100 克
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红薯 ，约6小个1000 克
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水1000 克
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洋葱 ，切约4厘米片220 克
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青椒 ，切约4厘米片200 克
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红甜椒 ，切约4厘米片250 克
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西葫芦 ，切约4厘米片300 克
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橄榄油70 克
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罐头番茄碎600 克
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盐9 - 11 克
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黑胡椒粉5 - 6 小撮
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干意大利面 ，如 conchiglie 或 canneloni500 克
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盐浸金枪鱼罐220 克
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无盐黄油40 克
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牛奶500 克
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面粉40 克
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豆蔻粉1 - 2 小撮
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绿叶生菜600 克
Nutrition per 1 人份
Calories
453.7 kcal /
1898.3 kJ
Protein
16.9 g
Fat
15.7 g
Carbohydrates
62.2 g
Fibre
6.5 g
Saturated Fat
5.3 g
Sodium
720.2 mg
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