Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 g năut fiert (greutate după scurgere)
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 1 ½ lingură tahini
- ½ linguriță sare de mare
- apă clocotită
- apă
- cuburi de gheață
- 6 frunze salată iceberg, mari
- 135 g morcovi, descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
- 150 g ardei grași roșii, curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
- 12 fire coriandru, frunze proaspete
- 6 linguri creson
- 6 lingurițe semințe de chia
- 60 g ananas proaspăt, tăiat cubulețe (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 686 kJ / 165 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 10 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
No ratings
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40 min
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Clătite din hrișcă
30min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min
Pepperoni Vegani
No ratings
Latte cu hibiscus și apă de trandafiri
No ratings
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20 min
Pissaladière
No ratings
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15 min
Ciocolata muzicianului
No ratings
Humus cu mazăre și fasole
25min