'Burritos' cu legume

'Burritos' cu legume

1.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

6 porții

Ingredients

năut fiert (greutate după scurgere)
240 g
ulei de măsline
30 g
cățel de usturoi
1
zeamă de lămâie
2 linguri
tahini
1 ½ lingură
sare de mare
½ linguriță
apă clocotită
apă
cuburi de gheață
salată iceberg mari
6 frunze
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (4 cm)
135 g
ardei grași roșii curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
150 g
coriandru, frunze proaspete
12 fire
creson
6 linguri
semințe de chia
6 lingurițe
ananas proaspăt (optional) tăiat cubulețe (1 cm)
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 5.3 g

Calories 686 kJ / 165 kcal

Fat 10 g

Carbohydrates 10.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Super Salate 10 Recipes
International

You might also like...

Aluat fraged fără gluten

35 min

Panna cotta de nuci caju cu sos de zmeură

3 h 20 min

Iaurt cu afine

13 h

Turtă dulce de Crăciun (Polonia)

1 h 25 min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6 h 30 min

Sos pentru grătar în stil texan

20 min

Punci de mere

30 min

Plăcintă cu pere și cremă de brânză

50 min

Praline de brânză

15 min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 min

Pâine integrală coaptă la aburi

2 h

Pizza-curcubeu cu legume

1 h 40 min