
Devices & Accessories
Chialı Tavuk Burger
Prep. 30 min
Total 1 h 10 min
5 porsiyon
Ingredients
-
beyaz kinoa40 g
-
su220 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler500 g
-
chia tohumu3 tk
-
tuz1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
-
hamburger ekmeği5
-
marul5 yaprak
-
domates dilimlenmiş2 adet
Nutrition per 5 porsiyon
Calories
2333 kcal /
9761 kJ
Protein
211.8 g
Fat
43.7 g
Carbohydrates
273 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Recipes
Turkey
Turkey