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Pâte umami
Prep. 5 min
Total 5 min
17 portions
Ingredients
-
85 g de parmesan en morceaux
-
20 g de champignons shiitakés déshydratés
-
2 feuilles de nori en morceaux
-
½ c. à thé de sauce soya légère
-
1 c. à soupe de pâte de tomates
-
155 g d'huile d'olive vierge extra et un supplément, pour couvrir
-
1 c. à thé d'ail en poudre
-
1 c. à thé de pâte de miso rouge (voir Conseil)
-
1 c. à thé de vinaigre balsamique
Nutrition per 1 portion
Calories
105.7 kcal /
442.3 kJ
Protein
2 g
Fat
10.4 g
Carbohydrates
1.4 g
Fibre
0.2 g
Saturated Fat
2.2 g
Sodium
92.2 mg
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