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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
烤牛肉三明治
Prep. 20 min
Total 2 h 20 min
8 人份
Ingredients
腌制
-
牛肩肉 ，整片或两整片1000 克
-
蒜头1 瓣
-
欧芹叶5 克
-
黄油50 克
-
干辣椒片1 小撮
-
生抽30 克
-
孜然粉 ，1茶匙2 - 3 克
-
红糖20 克
-
法国第戎芥末酱15 克
-
黑胡椒粉 ，约½茶匙1 - 2 克
烧烤
-
奶酪 ，见要诀8 - 10 片(薄片)
-
黄芥末 ，装饰用
-
白三明治面包，切片的8 - 10 片(薄片)
Nutrition per 1 人份
Calories
261.6 kcal /
1094.5 kJ
Protein
27.4 g
Fat
14.8 g
Carbohydrates
3.3 g
Fibre
0.2 g
Saturated Fat
7 g
Sodium
341.5 mg
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