Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g gepelde amandelen
- 60 g zonnebloempitten
- 1 citroen met schil en sap (30 g sap)
- 2 el kokosolie
- 1 - 2 el pure ahornsiroop
- 65 g kokos, gedroogd, geraspt plus extra voor coating
- 1 druppel citroen aroma, of etherische olie van levensmiddelenkwaliteit (zie tips)
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Carbohydrates
- 3.1 g
- Fat
- 11.8 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Chutney van gekarameliseerde rode uien
24h
Mangochutney
1h 20min
Kip katsu curry met rijst
1h 40min
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
No ratings
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
No ratings
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Peer, appel en zoete aardappelpuree
No ratings
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
No ratings
Pesto en zongedroogde tomatencake
40min
Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof
No ratings
Kaiserschmarrn - Oostenrijkse pannenkoek
35min
Bessencurd
20min