
Devices & Accessories
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Prep. 10 min
Total 15 min
1500 γρ.
Ingredients
-
ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)650 γρ.
-
καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
φράουλες, φρέσκιες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
σμέουρα, φρέσκα100 γρ.
-
μύρτιλα, φρέσκα100 γρ.
-
μπανάνες ώριμες αλλά σφιχτές2
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)20 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
Nutrition per 1500 γρ.
Calories
944.6 kcal /
3952.1 kJ
Protein
12.7 g
Fat
4 g
Carbohydrates
241.9 g
Fibre
31.5 g
Saturated Fat
0.3 g
Sodium
25.6 mg