Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 125 gramů mandlového mléka, bez cukru
- 200 gramů vody
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté vanilky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 795 kJ / 189 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 9 mg
In Collections
Alternative recipes
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Beer Mojito
5min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15min
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Orange Passion (Oranžová touha)
15min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40min
Vitamínový koktejl
8 min
Veganské banánové cookies
1h 5min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min