Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g mango, copt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g ananas proaspăt, bucăți
-
4
fructul pasiunii
or 80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă sau decongelată - 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 200 g căpșune, congelate
- 80 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.9 g
In Collections
Alternative recipes
Gorditas cu pui și avocado
1h
Milkshake Banana Split
30 min
Smoothie de portocale
5min
Tartă cu ceapă
1h
Milkshake Cheesecake de căpșune
No ratings
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Latte cu ghimbir și gheață
No ratings
Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște
2h 40min
Mojito de afine
10min
Limonadă roz
30 min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Smoothie bogat în citrice
5min