Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 γρ. νιφάδες βρώμης
- ½ κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 115 γρ. γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (optional)
- 55 γρ. σιρόπι σφενδάμου (optional)
- ½ μπανάνα, σε κομμάτια (optional)
- Nutrition
- per 1 φλιτζάνι
- Calories
- 256.2 kJ / 61.2 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 1.1 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 15.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
No ratings
Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
No ratings
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min
Κοκτέιλ Old Fashioned χωρίς αλκοόλ με μηλίτη
No ratings
Καφές με βανίλια και κάσιους
No ratings
Τριμμένη καροτοσαλάτα
No ratings
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40min
Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό
1h 20min
Γάλα βρώμης
No ratings
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1h 15min