Devices & Accessories
Papelotes de pescada e legumes a vapor
Prep. 30 min
Total 1 h
4 doses
Ingredients
-
tomate-chucha suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®80 - 90 g
-
cebola roxa cortada ao meio verticalmente120 g
-
batata nova s/ casca500 g
-
curgete c/ casca, s/ extremidades120 - 150 g
-
azeite60 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
alho3 dentes de
-
coentros só as folhas10 g
-
limas raspa e sumo3
-
filetes de pescada (100-125 g cada aprox.)4
-
água500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
872.3 mg
Protein
45.4 g
Calories
1954.7 kJ /
467.2 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
34.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7
30 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Hambúrguer de tamboril e salmão
20 min
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Salada de morango e burrata com pesto - TM5
No ratings
Perca com crosta de café
30 min
Noodles ao estilo de Singapura
40 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 h
Arroz vaporizado
35 min
Salada de frango com vinagrete de hortelã
1 h
Cozer 3 peitos de frango
30 min
Atum fresco com feijão-verde
30 min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 h
Almôndegas com lentilhas
4 h