Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
- 1 stroužek česneku
- 15 gramů oleje
- 2 čajové lžičky kari
- ¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 1 konzerva kokosového mléka (400 gramů)
- 150 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
or 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 400 gramů květákových růžiček
- 100 gramů mražených špenátových listů, rozmražených, vymačkaných, nahrubo nakrájených (viz Tip)
- 2 kuřecí prsa (450–500 g), na kousky (cca 3 cm)
- 1 červenou papriku (cca150 g), na kousky (2–3 cm)
- 2 jarní cibulky, na jemné plátky
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1669 kJ / 399 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 22 g
- Saturated Fat
- 16 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 981 mg
In Collections
Alternative recipes
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Krémová kuřecí polévka
45min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Salát detox
10 min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Brynzové halušky
55min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5 min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3h 40 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min