Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů máku
- 1 špetka mleté skořice
-
1 - 2
semínka kardamomu
or ¼ čajové lžičky mletého kardamomu - 35 - 40 gramů krupicového cukru
- 80 gramů polenty
- 1 čajová lžička vanilkového cukru
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů mléka
- 30 gramů škrobu
- 250 gramů tvarohu
- 500 - 600 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince
- 100 gramů vody
- 2 polévkové lžíce másla
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1702 kJ / 407 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 249 mg
In Collections
Alternative recipes
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1h
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Pomerančový punč
10min
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25min
Banánová krupicová kaše
20min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Švestkový clafoutis
No ratings
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
No ratings
Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou
No ratings
Banánový jogurt
5min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25min