Devices & Accessories
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
Prep. 10 min
Total 10 min
4 porții
Ingredients
-
ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)200 g
-
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)200 g
-
cuburi de gheață200 g
-
turmeric proaspăt descojit4 - 6 cm
-
ghimbir proaspăt descojit2 cm
-
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat3 fire
-
limetă doar pulpa1
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)100 g
-
apă de cocos300 g
-
apă de cocos în funcție de consistența dorită200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
33.3 mg
Protein
6.6 g
Calories
1287.3 kJ /
306.5 kcal
Fat
18.4 g
Fibre
7.3 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
25.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Farfurii fistichii
9 Recipes
International
International
You might also like...
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Pâine de soia cu semințe
No ratings
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 min
Ciocolată caldă cu brandy
15 min
Smoothie cu nectarine
No ratings
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10 min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Margarita de citrice
10 min
Smoothie verde
10 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1 h 25 min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 min