Devices & Accessories
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
Prep. 10 min
Total 10 min
4 porții
Ingredients
-
ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)200 g
-
banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)200 g
-
cuburi de gheață200 g
-
turmeric proaspăt descojit4 - 6 cm
-
ghimbir proaspăt descojit2 cm
-
mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat3 fire
-
limetă doar pulpa1
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
-
nuci fără coajă (înmuiate sau activate)100 g
-
apă de cocos300 g
-
apă de cocos în funcție de consistența dorită200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
33.3 mg
Protein
6.6 g
Calories
1287.3 kJ /
306.5 kcal
Fat
18.4 g
Fibre
7.3 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
25.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Farfurii fistichii
9 Recipes
International
International
You might also like...
Înghețată de fistic fără ou
10 h 20 min
Limonadă de caise și lămâi
No ratings
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1 h 10 min
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6 h 40 min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
5 min
Somon teriyaki sous-vide
No ratings
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 min
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10 h 20 min
Bucuria citricelor
5 min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Mousse de ciocolată și portocală
2 h 20 min