![Wystrzałowe szaszłyki owocowe Wystrzałowe szaszłyki owocowe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A129467B-201B-4A09-AA12-087D77C1F280/Derivates/FA4EFE0C-1A9B-49D3-A4F4-9B31061FA732.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g wiórków kokosowych
- 70 g słonecznika łuskanego
- 200 g moreli suszonych, bez pestek
- 5 g wody
-
20 - 30
g syropu kokosowego
or 20 - 30 g syropu klonowego - 1 łyżeczka oleju kokosowego
- ½ ananasa, świeżego, obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
- ½ arbuza
- ½ melona kantalupa
- 16 truskawek, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 622.3 kJ / 148.1 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Carbohydrates
- 16.4 g
- Fat
- 6.9 g
- Saturated Fat
- 4.1 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 19 mg
In Collections
Alternative recipes
Żelki domowe
3h 10min
Owocowe lody na patyku
5h 50 min
Tort z niespodzianką
12h
Halloweenowe kapelusze czarownic
4h 45 min
Trufle nietoperze z dynią
2h 30min
Ciasteczka z wróżbą
1h 20min
Domowe lizaki
40min
Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM5)
6h 10min
Ciasteczka wstążeczki bez cukru
1h 15min
Świąteczne cake pops
2h 20min
Tęczowy deser z galaretek
3h 45min
Granita z nektarynek
6h 20 min