Linsen, Spinat und Karfiol Püree
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Linsen, Spinat und Karfiol Püree

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Ingredients

  • 500 g Wasser
  • 50 g Linsen, aus der Dose, gespült und abgetropft
  • 50 g Karfiolröschen, gewaschen
  • 50 g Muttermilch
    or 50 g Folgemilch
  • 15 g Babyspinat, frisch, gründlich gewaschen
  • ¼ TL Paprikapulver, edelsüß

Nutrition
per 60 g
Calories
170 kJ / 40 kcal
Protein
2 g
Carbohydrates
6 g
Fat
1 g
Saturated Fat
0.3 g
Fibre
1 g
Sodium
0 mg

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