蔬菜鸡腿咖喱

蔬菜鸡腿咖喱

4.5 6 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
3 人份

Ingredients

  • 苹果 ,切块
    60 克
  • 洋葱 ,切块
    40 克
  • 10 克
  • 咖喱粉
    1 茶匙
  • 鸡腿肉,去皮去骨 ,切约2厘米丁
    120 克
  • 土豆 ,切约2厘米块
    60 克
  • 胡萝卜 ,切约1厘米块
    60 克
  • 椰浆
    150 克
  • 西兰花, 切小朵
    60 克
  • ½ 茶匙

Nutrition per 1 人份

Calories 155 kcal / 648 kJ
Protein 11 g
Fat 8 g
Carbohydrates 11 g
Fibre 3 g

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