Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 ποτήρια

Ingredients

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Εσπεριδοειδή 10 Recipes
International

You might also like...

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10 min

Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα

35 min

Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι

35 min

Ρύζι στον ατμό

25 min

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

40 min

Κρέπες

1 h 15 min

Ζεστή σοκολάτα

10 min

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

No ratings

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 min

Χυμός Smoothie

5 min

Σπιτική πίτσα

1 h 50 min

Βάφλες

25 min