Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 g de agua
- 400 g de harina de trigo
- 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
- 35 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de cebolla
- 2 - 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de setas frescas
- 20 g de tomate concentrado
-
½
cucharadita de salsa harissa
or ½ cucharadita de salsa Tabasco
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 345 kJ / 82.5 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 14.1 g
- Fat
- 1.8 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 149 mg
In Collections
Alternative recipes
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Nuggets de patata y remolacha con salsa de yogur
1h
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Barritas ricas en magnesio
1h 20min
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1h 45min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1h
Medallones de soja
12h 20min
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 min
Pincho de sardina rellena
45 min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min