Compatible versions
Porridge di frutta secca; frullato rosso (Bimby Friend)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g di frutta secca mista sgusciata, (mandorle, anacardi, nocciole, noci)
- 20 g di semi di girasole
- 20 g di semi di zucca
- 20 g di semi di lino
- 20 g di sciroppo di acero + q.b.
-
400
g di latte
or 400 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo - 1 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
- 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
- 150 g di barbabietola rossa cotta, a pezzi
- 100 g di mirtilli freschi
- 80 g di spinaci baby freschi
- 50 g di polpa di avocado, a pezzi
- 300 g di acqua
- 150 g di succo di mela
- 1 pizzico di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1701.1 kJ / 406.6 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Carbohydrates
- 31.9 g
- Fat
- 28 g
- Saturated Fat
- 5.1 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 161.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca con Affettatutto Bimby® (TM6)
25min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1h 20min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40min
Porridge di avena e mele
25min
Mousse al cioccolato (vegan)
2h 15min
Smoothie barbabietola e lamponi
10min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Porridge alla frutta e cannella
15min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Porridge con composta di pere
25min
Purea di mela con yogurt e muesli
40min
Porridge con frutta fresca
15min