Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 50 min

4 porzioni

Ingredients

30 g di semi di sesamo + q.b. per servire
30 g di scalogno a metà
70 g di aceto
30 g di olio extravergine di oliva
1020 g di acqua
15 g di senape
15 g di miele
½ cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
500 g di carote novelle (colori misti), in quarti
200 g di grano saraceno
300 g di cipolla rossa a fette (circa 7 mm)
60 g di zucchero grezzo
200 g di spinaci baby freschi
320 g di formaggio di capra fresco a pezzi (circa 80 g ciascuno)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 515.6 mg

Protein 11.9 g

Calories 1913 kJ / 457.2 kcal

Fat 13.5 g

Fibre 12.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 78.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Migliori amici 30 Recipes
Italy

You might also like...

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1 h

Poke di quinoa e seitan

1 h

Bowl vegan con quinoa e verdure

1 h 20 min

Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine

40 min

Riso nero vegetariano

35 min

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

1 h

Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

50 min

Insalata di riso integrale

55 min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55 min

Cottura del farro integrale

8 h 40 min

Orzo alle verdure con uova in cocotte

1 h 30 min

Seitan speziato con verdure insaporite

20 min