Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

4.7 18 ratings
Prep. 20 min
Total 35 min
4 doses

Ingredients

  • cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    150 g
  • alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    250 g
  • caril em pó
    1 c. sopa de
  • azeite
    50 g
  • abóbora-manteiga s/ casca e s/ sementes, cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
    600 g
  • água
    500 - 600 g
    500 - 600 g caldo de legumes líquido
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • natas
    100 g
    100 g leite evaporado, ou queijo-creme
  • Croutons q.b. p/ guarnecer
    Cebolinho, ou Natas q.b. p/ guarnecer

Nutrition per 1 dose

Calories 323 kcal / 1351.3 kJ
Protein 3.5 g
Fat 22.3 g
Carbohydrates 31.6 g
Fibre 6 g
Saturated Fat 7.5 g
Sodium 641.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...