Γάλα βρώμης

Name: Γάλα βρώμης
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 130 γρ. νιφάδες βρώμης; 710 γρ. νερό

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 1 h 10 min

4 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
130 γρ.
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
710 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 4 mg

Protein 5 g

Calories 594 kJ / 142 kcal

Fat 2 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 31 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Φυτικό γάλα 8 Recipes
International

You might also like...

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

No ratings

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

4.0(1)

5 min

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

5.0(2)

2 h 30 min

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

5.0(2)

4 h

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

3.0(2)

20 min

Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο

4.0(2)

30 min

Γάλα αμυγδάλου

5.0(3)

1 h 20 min

Θεραπευτικό τσάι

4.5(4)

20 min

Γκασπάτσο φράουλας

4.3(3)

10 min

Χορτοφαγικό τσίλι

No ratings

Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού

3.7(3)

45 min

Φαλάφελ στο φούρνο

5.0(5)

1 h 20 min