Devices & Accessories
Vegetarisch Medaillons
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
4 porties
Ingredients
-
water900 g
-
boekweitkorrels100 g
-
havervlokken30 g
-
gemengde zaden50 g
-
Parmezaanse kaas in stukken50 g
-
courgettes in stukken (2-3 cm)100 g
-
uien in vieren gesneden50 g
-
wortel in stukken (2 cm) (± 70 g)1
-
teentje knoflook1
-
verse basilicumbladeren3
-
verse peterselie enkel de bladeren2 takjes
-
zout1 - 2 snuifjes
-
gerookte paprikapoeder (optional)½ tl
-
paneermeel50 g
-
zonnebloemolie3 - 4 el
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porties
Sodium
1369 mg
Protein
54 g
Calories
6819.9 kJ /
1630 kcal
Fat
94 g
Fibre
25 g
Saturated Fat
19 g
Carbohydrates
157 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 min
Cholent
No ratings
Vegan mini cheesecakes
4 h 30 min
Mexicaanse limoensoep
40 min
Zoetzure dhal
No ratings
Groene smoothie bowl met gojibessen
No ratings
Zoete of hartige pannenkoeken
35 min
Indiase groentencurry
50 min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2 h 10 min
Sushi tacos
1 h
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 h 15 min