Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 125 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
- 125 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 1 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 40 γρ. αγνό σιρόπι σφενδάμου
- 40 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
- 1 κ.σ. νερό
- 150 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 13.5 g
- Fat
- 1.6 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 38.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
No ratings
Μίνι λαχανόκηποι
No ratings
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού
2h
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο
5min
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1h
Άλαδος χαλβάς
1h 20min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1h 55min
Ροζ λεμονάδα
5min
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30min