草莓豆腐蛋白饮

Name: 草莓豆腐蛋白饮
Prep time: 5 min
Cook time: 12 h 5 min
Total time: 12 h 5 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 200 克 草莓; 10 克 蛋白粉; 500 克 矿泉水; 150 克 嫩豆腐

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 12 h 5 min

2 人份

Ingredients

草莓，提前冷冻一晚上
200 克
蛋白粉
10 克
矿泉水
500 克
嫩豆腐，切块
150 克

Nutrition per 1 人份

Calories 142 kcal / 594 kJ

Protein 9 g

Fat 3.1 g

Carbohydrates 21.8 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 0.4 g

Sodium 17 mg

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