Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

4.8 3.1K ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
2 porcje

Ingredients

  • wody
    500 g
  • ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
    400 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy)
    2
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczka
  • cytryny pokrojonej w 3 mm plastry
    ½
  • różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    250 - 300 g
  • koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
    4 gałązki
  • serka kremowego śmietankowego
    50 g
  • mąki pszennej
    15 g
  • czosnku, granulowanego
    1 łyżeczka

Nutrition per 1 porcję

Calories 602 kcal / 2519.5 kJ
Protein 40.5 g
Fat 27 g
Carbohydrates 53.5 g
Fibre 7.6 g
Saturated Fat 8 g
Sodium 954.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...