Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
γρ. λάδι
or 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
- 1 - 2 φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
- Nutrition
- per 1 1 δόση
- Calories
- 1037 kJ / 247 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 20 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 7 mg
In Collections
Alternative recipes
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
No ratings
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
No ratings
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένος σολομός
15 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25min
Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min