Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 45 g eritritol
- 300 g frutos congelados (ex: frutos silvestres)
-
85
g creme vegetal p/ bater
or 85 g iogurte natural
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 823 kJ / 196 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 14 g
- Fibre
- 7 g
In Collections
Alternative recipes
Creme de legumes versátil
45min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
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14h
Molho Inglês
No ratings
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Gelado de banana e pêssego
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Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
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Ponche de fruta com rum jamaicano
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Gelado macio de pêssego
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Mini pavlovas com gelado de framboesa
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