Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

5.0 3 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
4 ποτήρια

Ingredients

  • αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    60 γρ.
  • νερό κρύο
    150 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    300 γρ.
    3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια
  • παγάκια
    3

Nutrition per 1 ποτήρι

Calories 70 kcal / 293 kJ
Protein 1 g
Fat 0 g
Carbohydrates 14 g
Fibre 1.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...