Devices & Accessories
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25 min
Total 1 h 20 min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protein
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Fat
10 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3 h
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 min
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15 min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35 min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
No ratings
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
No ratings
Κρέπες σοκολάτας
35 min
Σορμπέ λεμόνι
8 h 30 min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4 h
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 min
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1 h