Τονωτικό ρόφημα

Name: Τονωτικό ρόφημα
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 ποτήρια
Ingredients: 2 λεμόνια; 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο; 4 κ.σ. μέλι; 200 γρ. νερό

5.0 6 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 ποτήρια

Ingredients

λεμόνια ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια και λευκό μέρος
2
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
20 γρ.
μέλι
4 κ.σ.
νερό κρύο
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 0 g

Calories 197 kJ / 47 kcal

Fat 0 g

Fibre 0 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recipes
International

You might also like...

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8(4)

1 h

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη

5.0(1)

12 h 20 min

Χωνευτικό

No ratings

Ανοιξιάτικα λαχανικά

No ratings

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

3.7(3)

1 h 15 min

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

3.5(4)

35 min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

4.7(15)

50 min

Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι

5.0(6)

10 min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0(2)

15 min

Γρήγορο πόριτζ

5.0(2)

10 min

Μπράουνις (βέγκαν)

5.0(3)

2 h 40 min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

4.0(10)

20 min