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Smoothie al mango

Smoothie al mango
4.7 3 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
2 porzioni
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Ingredients

  • 300 g di mango maturo sbucciato, denocciolato, a pezzi (3 cm)
  • 250 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
  • 250 g di succo d'arancia
  • 1 cucchiaino di miele liquido
  • 1 punta di coltello di cardamomo in polvere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 17.4 g
Calories 1218 kJ / 288 kcal
Fat 7 g
Carbohydrates 38 g

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