Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm)
- 200 g de apio cortado en trozos
- 250 g de zanahoria cortada en trozos
- 100 g de cebolla cortada en dos
- 100 g de tomate cortado en trozos
- 150 g de calabacín cortado en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de setas frescas
- 1 hoja de laurel seca
- 6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
- 4 ramitas de perejil fresco
- 120 g de sal gorda
-
30
g de vino blanco seco
or 30 g de agua - 1 cucharada de aceite de oliva
- Nutrition
- per 650 g
- Calories
- 1931.5 kJ / 461.7 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Carbohydrates
- 70.7 g
- Fat
- 17.4 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 26.4 g
- Sodium
- 46886.6 mg
Alternative recipes
Queso cremoso
15h
Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento
45min
Concentrado de caldo de pescado
30min
Kétchup
1h
Concentrado de caldo de carne
45min
Harinas de cereales o de legumbres
5 min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Yogur natural
14h
Tahini - Oriente Próximo
20 min
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35min
Pan integral de molde
3h
Scones de suero de leche con queso fresco
6h 40min