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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
煮豆浆蒸馒头
Prep. 15 min
Total 1 h 30 min
8 人份
Ingredients
馒头面团
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水240 克
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干酵母粉 （约1满茶匙）5 克
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冰糖粉10 克
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面粉 （中筋面粉）500 克
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盐¼ 茶匙
煮豆浆蒸馒头
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水1250 克
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干燥黄豆 ，预先浸泡至少4小时，沥干水分约重200克100 克
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油 ，选择无色无味3 克
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冰糖粉 ，依个人口味调整50 克
Nutrition per 1 人份
Calories
305.3 kcal /
1277.3 kJ
Protein
13.1 g
Fat
3.4 g
Carbohydrates
56.7 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
0 g
Sodium
111.9 mg
