Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
or 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
or 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Nutrition
- per 1400 gramů
- Calories
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Protein
- 134.6 g
- Carbohydrates
- 537.2 g
- Fat
- 245.4 g
- Fibre
- 83.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Indický čočkový dahl
30min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Batátové buchty
3h
Batátové lívance s chilli salsou
40 min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Cupcaky se sušenými rajčaty, sýrem feta a avokádem
1h 40min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Energy kuličky
30min
Sezamový med
10min
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min