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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Almôndegas mexicanas com feijão preto
Prep. 30 min
Total 1 h
10 doses
Ingredients
-
sobras de pão cortado em pedaços150 g
-
leite150 g
-
salsa20 g
-
cebola120 g
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carne picada750 g
-
mostarda1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
ovos2
-
dentes de alho4
-
azeite35 g
-
pimento verde cortado em cubos300 g
-
pimento vermelho cortado em cubos300 g
-
massa de pimentão20 g
-
tomate cortado em pedaços100 g
-
molho picante8 gotas de
-
vinho branco50 g
-
água100 g
-
concentrado de tomate10 g
-
feijão-preto cozido escorrido500 g
Nutrition per 1 dose
Calories
359.9 kcal /
1505.8 kJ
Protein
20.2 g
Fat
20.8 g
Carbohydrates
21.9 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
7 g
Sodium
1194.8 mg
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