Pappa di zucca e lenticchie

Pappa di zucca e lenticchie

3.2 21 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
1 porzione

Ingredients

  • 600 g di acqua
  • 60 g di lenticchie decorticate secche, precedentemente ammollate in acqua per 8 ore
  • 100 g di polpa di zucca a pezzi
  • 10 g olio extravergine di oliva

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Protein 14.7 g
Calories 1289 kJ / 308 kcal
Fat 10.7 g
Fibre 8.3 g
Carbohydrates 34.2 g

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