Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Ringen
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 25 g gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Estragon, Basilikum), abgezupft
- 60 g Joghurt, 1,5% Fett
- 30 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
- 1 Ei
- 15 g Butter, weich
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 80 g Weizenmehl Type 550
- ½ TL Backpulver
- 1 Prise Muskat
- 5 g Öl zum Backen
- Pfeffer zum Abschmecken
- 5 g Crema di Balsamico
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1228 kJ / 293 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 4.4 g
Alternative recipes
Protein-Waffeln
20min
Süße Frühstückspizza
35 min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30min
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15min
Müsliriegel ohne Backen
35 min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2h
Ofen-Donuts
45min
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20min
Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl
35 min
Schoko-Protein-Pancakes
20min
Reissalat mit Lachs und Pak Choi
45min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 min