![Ayran alla menta Ayran alla menta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f1e90900-7b09-4b3f-8bd3-83ff2f99e0d4/Derivates/5ab5588f-17c4-42f9-a5a0-6c521df24f0e.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g di yogurt (10% di grassi), freddo
- 200 g di acqua, fredda
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di sale
- 1 punta di coltello di cumino in polvere
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- 20 gambi di menta fresca
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 0 g
In Collections
Alternative recipes
Gazpacho
1h 15min
Magdalenas
1h
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35min
Chili con carne
40min
Salmone su cavolo alla panna con patate al prezzemolo
No ratings
Butter chicken
50min
Gazpacho
1h 15min
Flammkuchen con zucca, mele ed erbette tritate
1h 30min
Pizza alla romana
No ratings
Muesli croccante
2h
Zuppa di funghi e patate
45min
Vellutata di pomodori
35min