![Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/483410CD-B3FE-4A7B-A199-33D0E0D4BDD4/Derivates/3294CAFA-B3ED-47E2-AF98-7AF3BA25816A.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 3 polévkové lžíce ovesných vloček
- 150 gramů jablek, bez jádřinců, na kousky
- 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
-
1
polévková lžíce čerstvé máty, jen lístky, plus na ozdobu
or 1 čajová lžička sušené máty - 250 gramů vody
- 450 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 1 špetka kurkumy
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 400 kJ / 95 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Jahodové smoothie
30min
Ovocný nektar
10 min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5min
Melounové smoothie
30min
Zeleninové smoothie
15min
Pikantní kořeněná granola
No ratings
Louhovaná srdíčka
1h
Jablečný džus s lávovým efektem
10 min
Banánový shake
10 min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Banánovo-jablečný koktejl
10 min