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Rosenkohl-Kartoffel-Brei mit Fisch

Rosenkohl-Kartoffel-Brei mit Fisch
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Prep. 5 min
Total 30 min
1 Portion
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Ingredients

  • Kartoffeln in Stücken
    50 g
  • Rosenkohl
    100 g
  • Fischfilet z. B. Lachs
    30 g
  • Wasser
    400 g
  • Orangen in Filets
    40 g
  • Rapsöl (8 g)
    2 TL

Nutrition per 1 Portion

Calories 197 kcal / 825 kJ
Protein 9 g
Fat 11 g
Carbohydrates 14 g

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