Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ciastka
- 30 g ziaren orkiszu, Melvit
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 60 g mąki ryżowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g żurawiny, suszonej
- 80 g mleka
-
70
g miodu, płynnego
or 70 g syropu klonowego - 1 jajko, rozm. M
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
or ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
- 10 liści mięty, świeżej
- 120 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
-
40
g miodu, płynnego
or 40 g syropu klonowego - 20 g wiórków kokosowych
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 642.5 kJ / 153.5 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Carbohydrates
- 19.4 g
- Fat
- 6.5 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Domowe lizaki
40min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1h 50min
Muffinki jajka (ciasto w skorupce)
1h 45min
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1h 35min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1h 45min
Unicorn Latte
20min
Ciasteczkowe lody
7h 10 min
Batoniki do kieszonki
3h 15min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Domowe płatki śniadaniowe
40min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h